樹根下の秘密之屋

自從辦了學校finess center的會員之後
運動健身已經成為了每天"可能"會去的地方之ㄧ
為什麼說可能....因為也會有懶惰的時候
雖然不會比TB懶惰..但是偶爾也會浪費一下錢...
不過為了減少浪費錢的可能..所以最近有了新方案...
就是一直給他去上他額外附贈上到爽的課
這兩天Grace幫我看好了一連串的課表...
我們打算有空就去給他上兩下....

今天第一天的課就是跟Grace去上皮拉提茲
皮拉提茲...喔喔...這個在台灣上的話有貴
給他上個兩下的話...應該很划的來吧
而有聽過應該還滿不錯的.
在教室外面等著等著...終於到了上課的時間
拿了墊子...和一個圓柱
原本想想應該沒什麼的...結果做了兩下...我覺得我快要跟那個柱子結仇了
因為那個美國妞要我們手撐在圓柱上做伏地挺身....
阿咧...撐柱就有問題了還伏地挺身咧....
整個抖到不行.....很沒力.....很想死......
然後她又要我們躺在柱子上把腳抬高45度角
因為前天不小心啦傷了肚子上的"肌肉"?是嗎?
反正就是肌肉拉傷就對了....整個沒辦法用力
什麼45度角.....有個70度就不錯了
然後又不停的抖抖抖....整個很遜
最後就這樣抖了一個小時......

吼～皮拉提茲跟瑜珈應該是好朋友吧
都是把自己坳來坳去的運動...囧.....
不知道還有沒有下次...隨然應該很有用..
但還是有一點想跟它說掰掰...真是夭壽...
坳來坳去真是要死了.....命都快沒了....= =